Йога Мистецтво життя

Чистий напрямок йоги

Йога Мистецтво життя — Шлях до вільних від стресу тілу та розуму

Уявіть відчуття досконалої рівноваги в розумі і тілі - коли позиції вашого тіла змінюють одна одну в ритмі вдихів та видихів, ви практично пливете в потоці, а розум тихо слідує за вашими рухами.

Усередині виникає почуття миру і спокою, а час, проведений за заняттями (неважливо, як довго ви займалися), відчувається як цінний подарунок самому собі

Ласкаво просимо до Йоги Мистецтво життя - найбільш автентичного та чистого напрямку йоги. Цілісна практика Йоги Мистецтво життя спрямована на набуття гармонії тіла, дихання, розуму і душі.

У Йозі Мистецтво життя асани об'єднані з мудрістю зі стародавніх писань і підносяться вам в особливій формі з метою допомогти поліпшити якість вашого повсякденного життя .

Сприятливі ефекти Йоги Мистецтво життя поширюються на всі рівні — фізичний, розумовий та емоційний

За допомогою представлених на семінарі практик учасники зможуть домогтися зниження ваги і зцілення від хронічних захворювань, таких як безсоння, астма, діабет, гіпертонія і мігрень. Йогічні пози в Йозі Мистецтво життя спрямовані на те щоб забезпечити практикуючим здоров'я і спокійний розум

Для тіла

  • Укріплює та омолоджує внутрішні органи
  • Підвищує гнучкість
  • Робить м'язи сильнішими, а кістки більш міцними
  • Вирівнює поставу
  • Покращує травні процеси
  • Покращує роботу нервової та ендокринної систем

Для розуму

  •     Розвиває інтуїцію
  •     Знижує рівень стресу
  •     Загострює інтелект
  •     Покращує пам'ять
  •     Підвищує ясність мислення
  •     Допомагає розкрити свої творчі здібності

Інформація про курс

Йога Мистецтво життя — це десятигодинний семінар , який проводиться протягом 6 днів . Він підходить як для новачків, так і для вже практикуючих йогу. Для більш детальної інформації зайдіть у розділ або відвідайте сайт www.srisriyoga.org.

Найближчі курси Мистецтва життя

Мінімум 1 км